50,5. Таков мой вес на сегодняшний день, который я удерживаю уже неделю. И несмотря на то, что после поездки в СПб я поправился на на 2 кг с 51 до 53, я очень рад, что увидел на весах почти круглое число, которое вселяет надежду на дальнейшее похудение. До веса моей мечты осталось 5,5 кг. Если очень-очень постараться, то можно скинуть их и за месяц. Если просто постараться, то за два месяца на правильном восьмиразовом питании и с умеренными физическими нагрузками. Ах, как хочется быть худеньким!!!
Как достигну своей цели, а я очень надеюсь, что достигну её, то выложу весь процесс похудения.
50,5.
iddwex
| понедельник, 07 октября 2013
Ad